Garmin Daily

Painel de Atividades

Visao geral de volume, calorias, tempo e indicadores fisiologicos.

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Resumo

Atividades

↓ 65.2% vs anterior (23)

Distancia

17,69

↓ 86.7% vs anterior (132,99 km)

Calorias

1.542

↓ 85.5% vs anterior (10.660)

Horas

5,46

↓ 83.6% vs anterior (33,35 h)

FC media

127,13

↓ 1.4% vs anterior (128,91 bpm)

Elevacao

135,1

↓ 72.4% vs anterior (489,68 m)

Suor estimado

3.712

↓ 84.4% vs anterior (23.774 ml)

Volume (kg)

29.967,5

↓ 74.4% vs anterior (116.888,85 kg)

Recordes pessoais

↓ 100.0% vs anterior (7)

Tendencias

Forca (Hevy)

Atividades recentes

Data	Nome	Tipo	Duracao	Calorias	Distancia
2026-04-14	Força	strength_training	65 min	235	-
2026-04-14	Cardiovascular	indoor_cardio	32 min	152	-
2026-04-10	fisio 15	treadmill_running	15 min	137	2.4 km
2026-04-10	Força	strength_training	61 min	211	-
2026-04-10	Cardiovascular	indoor_cardio	31 min	112	-
2026-04-09	Ciclismo em local fechado	indoor_cycling	30 min	224	10.9 km
2026-04-09	Força	strength_training	63 min	200	-
2026-04-08	Brasília - Corrida ter 07/04	running	30 min	271	4.4 km